A osteocondrose chámase procesos patolóxicos na cartilaxe dos discos intervertebrais e preto dos tecidos. A enfermidade pode aparecer en calquera parte da columna vertebral, pero a columna cervical é máis propensa á osteocondrose. Isto débese ás características anatómicas do corpo. As vértebras do pescozo son máis pequenas que as do peito e as zonas lumbares e están moi próximas entre si. Ademais, o pescozo caracterízase por aumentar a mobilidade e estresa regularmente ao manter a cabeza.
Por que se produce a enfermidade?
O desenvolvemento da enfermidade está asociado principalmente a cambios relacionados coa idade. Outros motivos son os seguintes:
- Falta de actividade física;
- Enfermidades da columna vertebral;
- excesiva conxestión;
- postura incorrecta;
- herdanza desfavorable;
- aumento do peso corporal;
- Enfermidades autoinmunes nas que a cartilaxe está danada.
A condición do tecido óseo e da cartilaxe vese gravemente afectada pola dieta. O desenvolvemento da patoloxía é facilitado por unha dieta con falta de calcio, fósforo, cinc, magnesio, vitaminas A e E, vitamina D. O grupo de alto risco inclúe empregados de oficina, deportistas profesionais e persoas que fan un traballo físico duro.
Como identificar a osteocondrose cervical
Os síntomas da enfermidade dependen do caso clínico e do estadio de desenvolvemento. Os signos máis comúns son:
- Dor que afecta non só ao pescozo e á cabeza, senón tamén a outras partes do corpo;
- Debilidade, diminución da sensibilidade das mans, adormecemento da cara;
- un crujido no pescozo cando tes que xirar a cabeza;
- Mareo, debilidade, escurecemento dos ollos dos vasos sanguíneos pellizcados;
- Deterioro da visión e oído.
A dor na osteocondrose das vértebras cervicais molesta a case todos os pacientes. En patoloxía, os vasos, feixes de terminacións nerviosas están pellizcados na zona do pescozo. Normalmente a dor séntese máis na zona da cabeza, na parte traseira da cabeza, nos ombreiros e irradia ata o omóplato e o peito.
No contexto da enfermidade, o ritmo do corazón pode perturbarse. Na zona do pescozo hai varias arterias encargadas de subministrar sangue ao cerebro. Cando os vasos sanguíneos quedan pellizcados, o paciente ten problemas como a coordinación deficiente dos movementos, a arritmia e as cardiopatías isquémicas. En casos graves, a obstrución do fluxo sanguíneo provoca accidentes cerebrovasculares e outras condicións que poñen en risco a vida.
Etapas da enfermidade
A progresión da enfermidade divídese en catro fases:
- Nas fases iniciais, o tecido óseo e cartílago está comezando a descompoñerse. A patoloxía maniféstase en dor leve e fatiga, que os pacientes asocian co estrés.
- Na segunda etapa, hai unha diminución do disco, a aparición de gretas. A dor aumenta, pode haber entumecemento da cara e diminución da tenrura dos membros.
- Na terceira etapa comezan a formarse hernias intervertebrais. O proceso afecta a músculos e vasos sanguíneos. Ademais da dor, o paciente está mareado.
- Na fase final, prodúcese o crecemento do tecido óseo, as terminacións nerviosas quedan pellizcadas. A enfermidade maniféstase en síntomas pronunciados: dor, mareos, adormecemento. Moitos pacientes teñen unha alteración da actividade motora.
diagnóstico
Se sospeita de osteocondrose cervical, o paciente debe consultar a un neurólogo e someterse a un diagnóstico. O seu traballo é avaliar a condición do tecido óseo e da cartilaxe. Anteriormente, os raios X utilizábanse para diagnosticar enfermidades da columna vertebral. Agora prefírense métodos de investigación máis avanzados:
- TAC;
- Resonancia magnética;
- Exploración dúplex dos vasos da columna cervical.
Na maioría das veces, o médico prescribe un diagnóstico completo. Permite determinar a presenza e localización das hernias, a velocidade do fluxo sanguíneo e a presenza de obstáculos ao fluxo sanguíneo normal.
tratamento
Un paciente diagnosticado de osteocondrose da columna cervical necesita repensar o seu estilo de vida, manter actividade física regular e comer ben. Para mellorar a condición, recoméndase durmir nun colchón ortopédico e unha cómoda almofada para aliviar a columna vertebral.
Medicación
Na osteocondrose cervical, ao paciente móstraselle medicamentos que reducen a inflamación, melloran a circulación sanguínea e alivian a dor. O médico prescribe medicamentos para a vasodilatación, relaxantes musculares, antiinflamatorios non esteroides, medicamentos para mellorar a circulación sanguínea no cerebro, condroprotectores: medios para restaurar o tecido da cartilaxe. Para retardar a degradación do tecido óseo, o corpo necesita vitaminas do grupo B, calcio, fósforo, magnesio e niacina.
fisioterapia
A fisioterapia é o principal método utilizado para tratar a osteocondrose da columna cervical. Os especialistas aplican moitos procedementos, cuxa tarefa é mellorar os procesos metabólicos nos tecidos óseos e da cartilaxe, aliviar a dor, aliviar espasmos e mellorar a circulación sanguínea. Aquí tes as técnicas básicas:
- Terapia de ondas de choque. . . As ondas sonoras de baixa frecuencia afectan o tecido da cartilaxe da columna cervical. Axudan a restaurar o tecido, retardan a formación de osteófitos, o crecemento dos ósos que espremen as terminacións nerviosas e os vasos sanguíneos. A fonte das ondas de baixa frecuencia é un dispositivo especial, polo que o curso SWT só se pode realizar nunha institución médica.
- masaxe. . . Esta é a terapia conservadora máis común para a osteocondrose cervical. A masaxe axuda a mellorar a circulación sanguínea, alivia os espasmos musculares. A técnica da masaxe terapéutica selecciónase dependendo do estadio da enfermidade e do cadro clínico. Esta é unha condición moi importante xa que unha masaxe non profesional pode prexudicar ao paciente e afectar o seu benestar. Paga a pena renunciar á masaxe con enfermidades vasculares, presión arterial alta. Durante unha exacerbación, a masaxe debe ser o máis sensible posible. Permítese acariciar, rozar, é dicir, impactar nas capas superiores do tecido.
- Ximnasia terapéutica (terapia do movemento). . . A terapia con exercicios axuda a fortalecer os músculos e a mellorar a circulación sanguínea. Hai exercicios especiais para pacientes con osteocondrose. A ximnasia pódese realizar non só na oficina dunha institución médica, senón tamén na casa. Como regra xeral, a terapia de exercicio é máis efectiva durante o período de remisión, cando o paciente non experimenta dor intensa. Os exercicios de benestar deberían combinarse con paseos e procedementos de auga.
- acupuntura. . . Este é un método auxiliar para tratar a osteocondrose, baseado na acción de agullas especiais sobre puntos bioloxicamente activos. Isto activa o metabolismo, diminúe a síndrome da dor.
- Kinesiterapia. . . Esta é unha técnica de hardware que se usa para tratar enfermidades da columna vertebral e rehabilitación despois de lesións. Grazas aos exercicios, a columna vertebral alivia, mellora a súa mobilidade e restablécese a circulación sanguínea. Os cursos de cinesiterapia realízanse baixo a dirección dun instrutor. Existen moitos métodos e dispositivos para realizar exercicios, polo que se selecciona un conxunto de exercicios axeitado para cada paciente.
- Terapia con láser. . . A radiación láser ten un efecto positivo e o benestar do paciente mellora. O procedemento reduce a inflamación e a dor e ten un efecto positivo nos procesos metabólicos.
- Electroterapia. . . Os especialistas utilizan dispositivos que son unha fonte de corrente alterna pulsada galvánica. O propósito do procedemento é aliviar a dor, aliviar os cólicos e estimular.
- Proceso da auga. . . A auga é o mellor medicamento para a osteocondrose. Os pacientes con esta enfermidade móstranse baños terapéuticos, natación e masaxe subacuática. É moi útil para a prevención e o tratamento da patoloxía unha visita regular á piscina.
Cirurxía por osteocondrose
A cirurxía espinal para osteocondrose está indicada en pacientes cunha fase avanzada da enfermidade que non poden acadar a remisión mediante métodos conservadores. A cirurxía úsase para eliminar hernias de discos e discos afectados. Tamén se realiza cirurxía para aumentar o diámetro da canle espinal e eliminar o arco vertebral. O seu obxectivo é desfacerse da compresión dos nervios e da medula espiñal, o que o axudará a desfacerse do malestar.
Todas as manipulacións realízanse baixo anestesia co uso de raios X e control microquirúrxico.
O método de discectomía con láser úsase para o saínte do disco intervertebral. Esta é unha técnica minimamente invasiva que permite vaporizar o núcleo pulposo do disco cun raio láser, eliminando así a compresión.
Dieta para osteocondrose
Unha dieta inadecuada aumenta o risco de desenvolver enfermidades dexenerativas-distróficas do sistema músculo-esquelético, que inclúen osteocondrose. Para retardar os procesos patolóxicos nos ósos e cartilaxe, o corpo debe subministrarse cunha cantidade suficiente de vitaminas e minerais. A dieta debe incluír:
- Produtos lácteos: unha fonte de calcio;
- verduras e herbas frescas;
- Leguminosas, noces, sementes: unha fonte de proteínas, magnesio, vitaminas do grupo B;
- Cereais, produtos do forno con produtos adicionais de grans integrais;
- carne magra;
- Peixe e marisco;
- Aceites de oliva e outros vexetais;
- Jalea, carne de gelatina, pratos de gelatina.
Non hai restricións dietéticas estritas, pero hai alimentos que non se desexan consumir en grandes cantidades. En primeiro lugar, o té e o café fortes interfiren coa absorción de calcio e vitaminas. Os alimentos ricos en sal tampouco son útiles.